学习方法会因为人不同而有所不同，有不同的地方，但训练的方法就只有几种而已。今天托福培训老师就为大介绍下考生必备适合自己的托福听力训练方法，期望会对大有所帮助，同时还祝您取得良好的托福听力考试成绩。

　　托福听力的学习事实上与不同人的情况是有一定差别的，大部分人都认为自己新托福考试的分数不够好，事实上与托福听力学习中的问题分不开。

　　先，大必须要对自己的托福听力水平究竟如何了解。关于这一点，不同的人有不一样的评价标准。有的人表示听力选择题全正确是听力好，有的人表示可以听明白VOA、 BBC即为是听力好。就我个人而言，真正的听力好，是能够听懂英美脱口秀节目以及TED上的一些科普类讲座。所以，若大听Talk show 又或是TED演讲都不知所云，就应当有意识地提升自己的listening comprehension了。

　　步：提升辨音能力。大先来纠正一个误区：托福听力学习差是由于词汇量不够。听力的基础是词汇量，但并非表示GRE单词都背下来的人听力成绩就是好的。可以说，词汇量本来玉是听力的一个充分不必要条件。那么，把词汇量除外，另外还有什么原因也许会造成我们的听力不好呢?辨音能力!具体来说，就是指辨析语篇中单词的能力。托福培训老师表示对自己辨音能力检测的好的办法是寻找到一篇VOA又或是BBC的文章，当大扫清全部词汇障碍以后去听，观察是否每一个单词都能够听出来(包括数词a/an或者介词 of/at)。如果你在知晓所有词汇后仍然有听不出来的单词，这就说明你的辨音能力有待提升。锻炼辨音能力好的练习就是听写! 听写就是将一篇文章的每一个词，甚至标点符号全部听出来。在达到一定的练习量后，你会惊喜的发现自己的辨音能力有一个很明显的提升。

　　二步：通过听单词转换变成听意群。当把辨音能力完成提升以后，大还要做的是审视自己的听力方法。在辨音阶段，我们将精力主要放到了单词的辨析上。当我们想通过听力来整体把握文章大意以及获取信息时，是不可以又去一个单词与一个单词地听，却应该是要一个意群、一个意群地听。再使用更加直白的话表达，听意群事实上就是听重点，听有的针对自己有价值的信息。在听意群的时候，大还要学着利用信号词去把握文章的整体结构。信号词就是我们平时所说的firstly/secondly /thirdly/in addition/moreover/last/for example/… 这一类引起注意、表达递进或者转折的过渡性词汇。信号词可以很好地帮助我们划分意群，把握文章结构。

　　上述是托福培训老师整理的考生必备适合自己的托福听力训练方法，听力的提高有一个从精听到泛听的过程，大在学习的过程中要一步一个脚印，莫要急于求成。